Înainte

După

Povestea mea a început în momentul, în care m-am decis că am nevoie de o schimbare în viața mea și implicit o schimbare a aspectului corpului meu, în jurul vârstei de 17 ani arătam asemenea unui copil de 14 sau chiar 13 ani, iar acest lucru era o povară pentru mine.

Deși eram foarte departe de a fi sedentar, compoziția mea corporală din urmă cu 2 ani era departe de idealul pe care mi-l doream… Astfel am început să mă documentez despre nutriție și antrenamentele de forță. La început nu puneam atât de mult accent pe nutriție deoarece rezultatele se vedeau ( un lucru des întâlnit în cazul începătorilor), însă am ajuns într-un moment în care mă plafonasem, nu mai puteam crește în forță și masă musculară.

Cred că primul instinct a fost să renunț și să îmi trăiesc viața în continuare renunțând la idealul pe care mi-l imaginasem, dar ceva nu m-a lăsat să renunț, așa că după multe articole citite, seminarii și cursuri despre nutriție am acumulat informațiile necesare pentru a îmi îndeplinii obiectivul.
(58kg la 77kg)

Dacă te regăsești în povestea mea, vino la cabinetul nostru, iar eu alături de colegii mei te vom ajuta să iți îndeplinești obiectivul.